Havia uma jovem mulher com uma geladeira cheia de vegetais que precisam ser usados.
Havia o avô da jovem mulher que, acometido por um scotch a mais, repetiu durante todo o almoço de família que ela havia engordado, estava com a bochecha gorda e precisava emagrecer.
Havia a internet com uma série de receitas que deram idéias para um prato.
E assim como quem não quer nada, Fiat sopa.
Sopa de Cenoura
Ingredientes:
2 Cenouras (descascadas e picadas)
1 talo de salsão picado
1 cebola em fatias finas ou picada
1 alho picado
Coentro moído
500 a 750 ml de caldo de legumes
Molho de pimenta (a gosto)
suco de 1/2 laranja ou tangerina ou limão siciliano ou limão normal (escolhe um)
1 colher de azeite
sal e pimenta do reino
Modo de fazer
1- Refogue a cebola e o alho no azeite, em fogo baixo, por 5 minutos
2- Adicione o salsão e a cenoura e deixe mais 5 minutos.
3- Adicione o caldo de legumes, o coentro moído, o molho de pimenta, o sal e a pimenta do reino. Deixe cozinhando em fogo baixo por 20-30 min, até a cenoura estar mole
4- Bata com o mixer ou liquidificado
5- A parte mais legal: adicione o suco do 1/2 laranja/tangerina/limão siciliano/limão. Vá adicionando aos poucos e sentindo o gosto, de acordo com o quanto de acidez você gosta. Faz toda diferença Fiz com limão mas estou curiosa pra fazer com tangerina ou laranja.
6- Esconda o scotch do seu avô.


Nada como um almoço familiar pra gente recuperar a auto-estima…
e com um limao….eu faco uma sopa de cenouras ..rs
amiga! to esperando mais receitas!